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這是一個屬於所有保養品消費者的空間。此無花言巧語的廣告台詞、蠱惑美麗慾望的行銷手法,而是以科學的方式來幫助大家面對這些每日又擦又抹的瓶瓶罐罐到底賣了什麼藥?!
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夏季防曬須知

所有皮膚保養中防曬最為重要,因為陽光實在太毒辣了。
美國皮膚科醫學會訂了簡單的防曬口訣「ABCs」:
A = Away;正午時間遠離陽光曝曬
B = Block;使用至少SPF 15以上的防曬產品做好基本防護
C = Cover up;使用傘、衣服及寬邊帽達到更完整的防護
S = Speak out;與親朋好友倡導防曬觀念的重要

太陽距地球遙遠,都能將地球沙漠化、冰層溶化,由此可知陽光能量之強。僅依賴防曬產品中的抗UV成分是不夠的,因此別把防曬產品神化了。

1.UV(ultraviolet/紫外線)依波長分為:
  UV A / B / C;由於 UV C能量最小未達地表(被臭氧層吸收)
  ,因此所有防曬成分均針對UV A & B來隔絕。

 
波長(nm)
能量
穿透玻璃 / 成分
UV A
(98.9%)
320-400
較弱(真皮層;致斑、加速老化、增加UV B對皮膚的傷害)
可;室內防曬
1.TiO2
2.Parsol 1789
UV B
(1.1%)
290-320
較強(表皮層;造成皮膚曬傷而泛紅)
不可;室外防曬
1.Octocrylene
2.Ethyl Hexylcinnmate

2.夏季清霜防曬霜(SPF 40 PA ++):
含能隔絕UV A及UV B的成分,配合二氧化鈦(物理性防曬,反射UV;SPF =10,20)及桑白皮、銀杏萃取液來舒緩皮膚及具有美白效果;其中以玻尿酸作為使角質層吸水保濕分子,強化皮膚本身對UV的侵害能力。
3.防曬必須有:
a.物理性防曬:含抗UV塗料的傘
b.防曬油:防曬產品(霜、乳液、油)
c.熊果素美白晚霜:修復日間UV對皮膚的傷害,抑制細黑色素形成。
4.什麼是SPF?
SPF(Sun Protection Factor/防曬因子 or 係數),在陽光曝曬下,能阻隔UV B的時間長短的倍數,具防止曬傷的功效。粗略計算防曬效果為SPF X 10(分鐘)。例如:SPF 15即能維持150分鐘(15x10)。SPF 15的防曬品,大約已經能抵擋85~90%的UV,若SPF 20防曬品,能抵擋91-92%左右的紫外線,僅僅只提昇1~2%,而防曬商品目前最高的抵擋百分比大約僅止於93-94%,也就是說:防曬係數越高,並不代表防曬效果越好!(因為目前最高也就只有到93-94%,若係數值再加強,也僅僅提升0.1~0.2%左右)
5.使用方式?
a防曬品必須於出門前30分鐘塗抹(形成防禦屏障)。如果出門前才塗抹,縱使是選擇了多高的防曬係數商品也是惘然。
b.若是從事戶外運動較容易流汗或水是上活動,建議2-3小時就要補擦,以免防禦屏障流失。
c.臉部與頸部約使用1ml的夏季清爽防曬霜方能抵擋UV對皮膚的傷害。
6.防曬產品的迷思
夏季來臨了,而防曬產品也成為生活中一項不可缺少的日常生活用品。所有的皮膚保養中就屬防曬與保濕最重要,因為乾枯的皮膚不僅不舒服也影響外觀。另外,日曬是造成皮膚曬傷、曬紅、曬黑、老化、致斑的兇手,加上目前生存環境的污染,因此UV對皮膚的影響更是變本加厲。然而,防曬產品應著重於UV的防護,而非添加了很多抗氧化劑、保濕劑、NMF(天然保濕因子)等來增加附加價值而迷惑消費者。成分不是越多越複雜越好,皮膚究竟需要什麼?又真正能利用多少?那些成分不需要而導致皮膚不必要的麻煩?我想不僅消費者甚至廠商都無法給於我們一個正確的答案。
 
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